在 Telegram 中，用户名（Username） 和 t.me 链接 是两个非常重要、但又常被新用户忽略的功能。它们不仅提升了使用便利性，也在隐私保护和传播效率方面发挥着关键作用。
首先来说 Telegram 用户名。用户名以“@”开头，例如 @example，它是 Telegram 为用户提供的一种公开身份标识。设置用户名后，其他人就可以通过搜索用户名或点击链接与你联系，而无需知道你的手机号。这对不希望随意暴露电话号码的用户来说非常实用。用户名是唯一的，一个用户名只能被一个账号使用，而且可以随时修改或删除。
用户名的作用不仅限于个人账号，群组、频道和机器人同样可以设置用户名。这意味着你可以通过一个固定且易记的名字来访问它们，而不必依赖复杂的邀请链接。例如，一个公开频道设置了用户名后，用户可以直接搜索或通过链接访问，大大降低了传播门槛。
这就引出了 t.me 链接。t.me 是 Telegram 官方使用的短链接域名，用于快速跳转到某个用户、群组、频道或机器人。其常见形式包括：
https://t.me/用户名（个人、群组或频道）https://t.me/机器人名（机器人）
当你为账号或频道设置了用户名后，Telegram 会自动生成对应的 t.me 链接。任何人点击这个链接，只要安装了 Telegram，就能直接打开对应的聊天页面；即使未安装，也会被引导下载安装。这使得 t.me 链接非常适合用于网站、社交媒体、名片或文章中。
在隐私与安全层面，用户名和 t.me 链接也具有明显优势。相比直接分享手机号，用户名更加可控，你可以随时更换或删除用户名，从而切断旧链接的访问。同时，你也可以在隐私设置中限制谁能通过用户名找到你，进一步增强安全性。
总体来看，用户名是身份标识，t.me 是访问入口。两者相互配合，让 Telegram 在保持隐私友好的同时，又具备极强的传播和连接能力。无论是个人使用、社群运营，还是内容推广，合理利用用户名和 t.me 链接，都会让你的 Telegram 使用体验更加高效和专业。